Донором може бути кожен дієздатний українець віком від 18 років. Вага тіла має бути не менш як 50 кг – інакше забір крові може бути небезпечним для здоров'я.
Підготовка до донорства крові не є складною: за 3 дні до донації відмовтеся від анальгетиків і аспірину, а також ліків, що містять їх (ці речовини погіршують зсідання крові).
Намагайтеся обмежити вживання жирної, смаженої та молочної їжі напередодні та в день здачі крові. Не приходьте здавати кров, якщо відчуваєте нездужання (озноб, запаморочення, головний біль, слабкість). Обов’язково виспіться і з’їжте легкий сніданок (солодкий чай, дієтичне печиво, каша на воді). Не вживайте алкоголь за 48 годин до донації та не паліть за 2 години до забору крові.